近年來有越來越多人，對於環保更有意識，無論是『減塑』或是更厲害的『不塑』都有人在討論，
我來分享幾個輕鬆可以做到的方式，給大家參考。
1. 手搖杯飲料/咖啡 : 自備環保杯與不鏽鋼吸管(玻璃容易打破)，除了減塑，冷飲更加保冰，熱飲更加安全又保溫。
不怕重的人，可以選擇內膽是『陶瓷』的保溫杯，不容易沾染上味道也容易清潔，唯一缺點是不耐摔，
為什麼不推不鏽鋼材質，因為裝了重口味的咖啡或是中藥，這個保溫杯無論清洗幾次都會有這個味道。
怕重的人，可以選擇矽膠摺疊杯，部分矽膠材質耐熱度非常OK，裝熱飲也OK，重要的是除了相對輕便外，
還可以摺疊，輕鬆方便攜帶，唯一缺點是不能夠裝味道過重的中藥，容易沾染味道。
2. 外食 : 選擇使用非免洗餐具的餐廳內用，或是自備便當盒/環保餐具外帶。
如果你跟我一樣，覺得要攜帶便當盒上下班真的太重了，建議大家可以將兩個便當盒放在辦公室，
一個裝飯菜，另外一個可以裝湯或是需要分隔的食物，清潔完成就放公司，吃飯時再從公司拿去附近的餐廳裝食物。
如果是一般小點心，茶葉蛋/地瓜，會建議攜帶矽膠的食物袋，或是其他種類食物袋，
外帶與攜帶上會比較方便。
(這邊要提醒，矽膠材質輕便又耐熱，但缺點是很容易沾染味道，
如果對味道很敏感，會建議還是用玻璃製的保鮮盒)
3. 每個月來訪的大姨媽 :
如果已經有性關係，可以使用月亮杯。
如果還是比較習慣護墊類型，可以使用布衛生棉。
(布衛生棉清潔/攜帶上會是一個較大的問題，請務必列入考量)
4. 買一般消耗品 :
輕便可折疊的環保袋絕對適合你，平時可以塞到包包裡或是公司抽屜裡，
需要用到時隨手可得。
5. 洗碗/洗手的通用清潔用品 :
我會建議可以買一整個塊狀的馬賽皂，個人經驗是拿來洗碗/洗手/洗澡都不成問題，
清洗被姨媽污染的布料更是OK，會建議比起購買瓶裝/每三個月要替換的塑膠洗浴用品，
馬賽皂絕對可以幫你替代掉洗手乳/洗碗精/沐浴乳這三樣。
6. 買生鮮/清潔用品 :
除了自備環保袋，如果家裡附近有菜市場或是散裝的蔬菜果物店，
可以去這邊買，除了份量可以自己決定不容易剩食外，也減少包裝。
如果居住三重，跟大家推薦unpackaged.U商店(三重店)，他從一般的米麵、穀物、香料，
再到沐浴/洗髮/洗滌用品都是可以自備容器不定量去採買的，
例如布朗博士森呼吸家務萬用清潔劑，他可以取代洗衣精、洗碗精、沙發地板清潔劑、浴廁清潔劑、你想到的幾乎都可以。
完全不塑是真的非常難，因為有太多不便，
但要減塑卻很簡單，某種程度上還會幫你省錢，
其實只要把握重複使用這個核心概念，相信大家都可以幫環保盡一份心力，
很多人說，只有我一個人做對世界不會帶來任何改變，
甚至身邊的親朋好友也不會因此發生任何改變，
但只要你開始做了，一定也會有人也會開始效仿，言傳不如身教，
例如環保杯/吸管也是逐漸地被台灣這個巨大的手搖飲料市場接受，勿以善小而不為，跟大家互相勉勵，
如果大家有什麼生活妙招可以補充在留言處，Ursula會定時的將大家建議補充在這篇文章中，
希望減塑你我做起，讓量變產生質變。
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