★ Ursula の 單身日誌 ★

2024，值得你停下來想想的一年

不知不覺，我們已經走到2024年的尾聲，迎來2025年。
這一年，你是否感到忙碌得忘記回頭看看？

其實，每年回顧不只是列清單，更是重新聚焦自我的過程。
在這篇文章裡，我將分享四個關鍵問題，
幫助你用最有效的方式回顧2024，同時為2025規劃一個更精彩的藍圖。

第一問：我的成就與財富

回顧2024：

• 今年的我，是否在工作或投資上實現了突破？是否有遺憾未解？
  或許，你學會了新的財務管理方式，或者成功實現了一個存錢計畫。
  回顧自己的財務成就，也是一種自我激勵。

思考2025：

• 到2025年底，我希望看到什麼具體成果？
  也許是存下年收入的15%-20%，或者學會一項新的投資工具。
  記得，每一個大目標都需要小習慣來支持，
  比如每月檢視支出，或尋找可靠的被動收入來源。

行動建議：

• 制定每季財務目標，並堅持記錄進度。
• 探索職業、斜槓新機會，讓收入來源更多元化。
• 每三個月進行一次自我財務健康檢查，確保朝著長期目標前進。

第二問：我在哪些領域成長了？

回顧2024：

• 這一年，你學到了什麼技能？
  也許你終於完成了那門線上課程，或開始學習使用AI提升工作效率。
  當然，也可能有些計劃被無限延後。
  沒關係，回顧是為了讓你重新找到方向。

思考2025：

• 有哪些技能是你一直想學但未實現的？
  是演講、寫作，還是數據分析？
  找到最能提升價值的技能，並為自己設定學習節奏。
  記得，不要給自己太多壓力，學習應該是持續的過程。

行動建議：

• 每季設定學習目標，例如完成一本書或線上課程。
• 參加專業社群或活動，與同行交流，讓學習更有趣。
• 找到能直接應用的學習內容，比如能馬上用於工作的技能。

第三問：我與哪些人建立了深刻的連結？

回顧2024：

今年，你是否感受到某些關係讓你特別安心或快樂？
是家人、朋友、愛人，還是工作上的夥伴？
又有沒有那些讓你感到疲憊的關係？
人際關係需要經營，而不是無條件投入。

思考2025：
我希望和哪些人建立更深的連結？
要如何有計畫地經營關鍵人際網絡？
或許你可以每月主動聯繫一位老朋友，
或者定期與家人共餐。小小的舉動，也能讓情感更溫暖。

行動建議：

• 設定每月至少一次與重要人士深度交流的時間。
• 主動參加人際活動，拓展你的社交圈子。
• 學會更真誠地表達感激，處理分歧時更有耐心。

第四問：我的健康與生活方式如何？

回顧2024：
這一年，你的健康狀況是否有所改善？也許你嘗試了新的健身計畫，
或者養成了更規律的作息。若是感到常常疲憊，也許需要重新檢視生活習慣。

思考2025：
在健康方面，我希望實現哪些具體目標？
減重、增肌，還是更規律的睡眠？健康並不是一蹴而就的，而是小習慣的累積。

行動建議：

• 每周運動3-4次，選擇你喜歡的方式，比如跑步或瑜伽、室內運動。
• 每天花5-10分鐘練習冥想，幫助管理壓力。
• 每月嘗試一個健康挑戰，例如戒糖或增加蔬果攝取量。

結論：用行動改寫新的一年

2024年是我們成長的一年，2025年更應該是我們實現計畫的一年。

將這些問題記錄下來，並付諸行動，

相信你會在回顧2025時，更加驕傲地說：「這一年，我真的過得很精彩。」